لهذه الأسباب اترك حذاءك خارج المنزل
أصبح العلم يؤيد الآن عادة ترك الحذاء عند باب المنزل، باعتبارها عادة صحية سليمة؛ لأن الدخول بها إلى المنزل، يسبب أمراضاً لما في الأحذية من جراثيم و بكتيريا، فما هي البكتيريا الضارة التي تدخلها بنفسك إلى منزلك؟
وجد الباحثون في جامعة هيوستون أن نحو 40 في المئة من الأحذية تحمل بكتيريا خطيرة اسمها العلمي “كلوستريديوم ديفيسيل”، لا يسهل العلاج منها على الإطلاق.
ووجدت الدراسة أن هذه البكتيريا وجدت في أسفل الحذاء من نحو 40 في المئة من الأحذية التي تم فحصها.
ضف إلى ذلك هناك كمية مقززة من الأتربة وفضلات الطيور والحيوانات وغيرها من القاذورات التي تكون مرتعا لنمو البكتيريا. قال عالم في الميكروبيولوجي بجامعة أريزونا الدكتور “رينولدز” هذا يعني أن البكتيريا التي ربما تكون ضارة يمكن أن تعيش على حذائك لأيام أو حتى أسابيع.
ولذلك ينصح خبراء بالاحتفاظ بخزانة للأحذية قرب الباب حتى يخلع الجميع أحذيتهم على الفور بمجرد الوصول للمنزل.
بهذه الطريقة سيكون منزلك أكثر صحة وأنظف، وإذا كان لديك أطفال صغار يمكن أن يلعبوا بأمان على الأرض ويجب ألا تقلق تجاههم.
و من المزايا الأخرى هي أنك إذا سرت داخل المنزل حافي القدمين فإن هذا سيحفز مراكز الضغط في القدمين مما سيؤدي للاسترخاء. الصينيون يمارسون هذه العادة منذ 5000 سنة.
اترك رد