يُمثِّل الشعر الجزء الأهم من الشكل الخارجي لكلّ شخص، لذا قد يخصص كثيرون بعض الوقت للاهتمام بتسريحة الشعر. لذلك، فإن تساقط الشعر يعتبر من المشاكل التي تشغل معظم الناس وتدفعهم للسعي من أجل إيجاد حلول سريعة بشتى الوسائل والبحث عن مستحضرات لتقوية الشعر ومنع تساقطه، أو المساعدة على نموِّه من جديد. تستغل الشركات في جميع أنحاء
اقرأ المزيد
يجب أن يحتوي طعامك على الكميات الكافية من الفيتامينات الضرورية لكل ذوي الحياة لحفظها صحيحة ومساعدتها على النُّمو. وتزداد أهميتها في أثناء الحمل وزمن الرضاعة، ولهذا نجد معظم الأطباء يصفون برشاتات تحتوي على أنواع عديدة من الفيتامينات لتتناول الحامل واحدة منها كل يوم على الأقل، وإذا ألقينا نظرة على لائحة الأطعمة التي ذكرناها نجدها غنيَّة
اقرأ المزيد
1ـ فيتامين c يرفع المناعة لأنه مضاد للأكسدة ويقي من الالتهابات كالبرد والسعال والحمى التى يصاب بها الكثيرون في بداية فصل الشتاء. من الممكن إمداد الجسم بفيتامين c عن طريق الفاكهة المتاحة كالبرتقال والليمون والليمون الحلو أو بعض أقراص فيتامين c المتاحة في الأسواق. 2ـ فيتامين د فيتامين د يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل
اقرأ المزيداكتشف باحثون أن حجم بؤبؤ العين يتغير بطريقة واضحة عندما نضطر لمواجهة مهام متعددة وتغيرات غير متوقعة. وتشير النتائج إلى أن مجرد النظر إلى عين الشخص، قد يتيح معرفة مدى حدة حالة الإجهاد التي يمر بها. ويأمل الباحثون في أن يؤدي ذلك إلى تطوير أداة يمكن لأصحاب العمل استخدامها لمراقبة موظفيهم وحمايتهم من بلوغ مرحلة
اقرأ المزيد