قشور الموز: فوائد للبشرة والأسنان
نعلم جميعاً الفوائد العديدة لفاكهة الموز، لكن هل تعلم أن قشور الموز التي نتخلص منها برميها، تضاهي ما بداخلها من فائدة؟
فتعتبر قشور الموز مصدراً غنياً بالمصادر الغذائية، والكربوهيدرات، وفيتامين ب 6، وب 12، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وتكون هذه المكونات في ذروتها، عندما يتحول لون القشرة الصفراء إلى الأسود.
وتستخدم هذه القشور أيضا لتبيض الأسنان، حيث يتم حكها على الأسنان لفترة أسبوعين، ثم ستنبهر بالنتيجة.
وتعتبر قشور الموز مفيدة جدا للعناية بالبشرة؛ لاحتوائها على مضادات الأكسدة، ومضادات أخرى تكبح آثار الشيخوخة.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر قشور الموز مفيدة جدا لعلاج الصدفية، أو أي آلام أخرى بأجزاء الجسم، والتقليل من حدتها، ويمكن استخدام قشور الموز في الحميات الغذائية، حيث تساهم في خفض الوزن بشكل ممتاز.
وللحصول على أفضل النتائج، تأكد من تناول أو استخدام هذه القشور فوراً بعد انتزاعها.
اترك رد