logo
  • استعلامات الطوارئ
    051-2616688
    • 16 يناير 19
    طرق سهلة لخفض ضغط الدم، تعرّف عليها

    طرق سهلة لخفض ضغط الدم، تعرّف عليها

    – لخفض ضغط الدم يمكن اتباع مجموعة من التدابير التي تشمل نمط الحياة والأدوية المصروفة من قبل الطبيب، ويمكن تصنيف التدابير المتبعة بخفض ضغط الدم إلى ثلاثة مجموعات رئيسة هي: ـ الحِمْية              ـ التمارين الرياضية                ـ الأدوية – من الجدير بالذكر أنّ طرق خفض ضغط الدم يمكن اعتبارها طرقا لخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات

    اقرأ المزيد →
    • 15 يناير 19
    نصائح: الرياضة والسكري

    نصائح: الرياضة والسكري

    تساعد ممارسة الرياضة المصابين بالسكري مساعدة كبيرة، فهي تخفّض من مستوى الجلوكوز في الدم لديه، كما تخفض وزن الجسم لديه، وتحافظ على صحة القلب والدورة الدموية، كما أنَّ الرياضة تخفّف التوتر النفسي وتقوّي العضلات. وينبغي أن يناقش المصاب بالسكري مع الفريق الذي يقدم له الرعاية الصحية خطة التمارين الرياضية المناسبة له، وأن يستشير الطبيب قبل

    اقرأ المزيد →
    • 15 يناير 19
    السحلب، مشروب الشتاء| د. إيمان العلواني

    السحلب، مشروب الشتاء| د. إيمان العلواني

    فوائد السحلب: غني بعنصر الكالسيوم الضروري للحفاظ على صحة وقوة العظام والمفاصل والعضلات. يفيد في علاج المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي وعلى رأسها الإسهال، كونه مضادا طبيعيا للإسهال المزمن. يستخدم في نطاق واسع كل مشاكل البواسير وتحديدا النزيف الذي ينتج عليه. يحتوي على مجموعة من الزيوت الطيارة ذات رائحة طيبة ومذاق لذيذ. يحتوي على بعض المواد

    اقرأ المزيد →
    • 14 يناير 19
    هل يُصبح اضطراب ألعاب الفيديو مرضا عالميا؟

    هل يُصبح اضطراب ألعاب الفيديو مرضا عالميا؟

    تأسر ألعاب الفيديو الألباب، لكن هل يتم إفراط ممارستها عن حالة مرضية؟ يُحَاول صُنَّاع ألعاب الفيديو الحيلولة دون أن يصبح “الاضطراب الناجم عن اللعب” مرضا معترفا به رسميا. وكانت منظمة الصحة العالمية التي أمضت سنوات في بحث الطبيعة الإدمانية لألعاب الفيديو، أدرجت “الاضطراب الناجم عن اللعب” على قائمتها للمشاكل الصحية العام الماضي، وهو قرار من

    اقرأ المزيد →

اشترك بالنشرة البريدية للموقع

أدخل بريدك الإلكتروني للاشتراك في هذا الموقع لتستقبل أحدث المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.

انضم مع 63 مشترك

تابعنا على الفيس بوك

أجندة الموقع

يناير 2019
س د ن ث أرب خ ج
« ديسمبر    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031